Eсли ваша сестра рeшили пригoтoвить чтo-тo нoвeнькoe – этoт рeцeпт во (избежание вaс. Также он удивит ваших гостей.
Во (избежание приготовления салата из мангифера и курицы требуется совсем небольшую) толику времени. Рецептом поделилась фитнес-тренак Марина Боржемская.
Вкусный гаспачо из манго, курицы и персея
Ингредиенты:
- Авокадо – ½ штуки.
- Мангифера – ¼ штуки.
- Куриная грудка – 1 штучка.
- Семена тыквы.
- Кунжут.
- Пряности.
- Оливки – 5 штук.
- Листья салата.
Персея также является ингредиентом салата / Фотомордочка Pixabay
Как приготовить:
- Листья салата выкладываем для тарелку.
- Манго и авокадо нарезаем ломтиками. Выкладываем нате листья салата.
- Добавляем мовра тыквы.
- Выкладываем запеченную курицу и посыпаем кунжутом.
- Оливки режем наплевать и украшаем салат.
- Взбрызгиваем салят оливковым маслом и можно изображать к столу.