Женский журнал

Ввeдитe плaстикoвый мeшoк в снeг или лeд и чeрeз слoй одежды используют ушибленное место, которое помогает уменьшить синяки. Растяжение связок. Избегайте прямого контакта кожи и льда – это может вызвать обморожение. Главное – не спешить на улице в мокрый снег. Рвоту можно предотвратить с помощью рвоты в дыхательные пути, повернуть голову пострадавшего в сторону. Тогда все сделает врач. Старайтесь не беспокоить больной сустав. Потерпевший лежал, поднял голову. Сотрясение головного мозга. Приложите холодный компресс, приложенный к компании, бандаж травмированной области. Неправильно сросшийся перелом, не улучшает разрыв связок может стать причиной серьезных проблем. При тяжелых травмах (головы, груди, живота) до приезда врача должен находиться в полном покое. Что делать? Ограниченная подвижность сустава. Избегайте мест, где Наклонная поверхность. Чаще всего это называется: совместное растяжение событие лодыжки ног. На лоб положить холодный компресс, например, завернутый в тряпочку снега. Симптомы ушиба – отечность, боль, синяки. Поэтому важно знать, как вести себя в этом случае.