Рaзрeжьтe кaпусту пoпoлaм и пoлoжитe нa 40-60 минут в питьeвую вoду, чтoбы из нee вышли всe нитрaты, eсли тaкoвыe имeются. Читaйтe также: Салат в банке: блюдо в тренде, которое стоит приготовить
Салат с пекинской капустой и авокадо
Что нам понадобится:
1 кочан пекинской капусты
1 авокадо
1 яблоко
1 маленький лук
2 ст. Посолить все ингредиенты и заправить их майонезом. Нарезать аккуратной соломкой или кубиками. В отдельной посудине смешать горчицу, майонез и сметану, хорошо перемешать. Салат с пекинской капусты и кукурузой
Что нам понадобится:
1 кочан пекинской капусты
1 банка консервированной кукурузы
майонез
соль
черный молотый перец
Хорошо помыть пекинскую капусту. Перед тем, как положить их в салат, морковку стоит натереть на терке, а яблоко нарезать мелкими кусочками. Добавить салат айсберг. Читайте также: Салат Цезарь: классический рецепт любимого блюда
Салат с пекинской капусты и крабовыми палочками
Что нам понадобится:
1 кочан пекинской капусты
150 г крабовых палочек
2-3 вареных яйца
1 свежий огурец
соль
майонез
Заранее сварить яйца, остудить их и натереть на мелкой терке. Нарезать кубиками крабовые палочки и огурец. Этот продукт достаточно долго хранит в себе полезные вещества и благоприятно влияет на желудочно-кишечный тракт. Посолить и поперчить салат, заправить капусту майонезом. ложки растительного масла
орехи кешью
Измельчить пекинскую капусту, почистить авокадо и нарезать кубиками, порезать лук тонкими кольцами, яблоко натереть на терке или измельчить тонкой соломкой. ложки лимонного сока
2 ст. Нарезать ананас кубиками, мелко нарезать пекинскую капусту. 2. ложка горчицы дижонской
100 г майонеза
50 г сметаны
1. Помыть пекинскую капусту, нарезать соломкой. Салат с пекинской капустой, курицей и ананасами
Что нам понадобится:
1 кочан пекинской капусты
2 куриных грудки
1 банка консервированного ананаса
100 г салата айсберг
1 ст. Пекинская капуста – это лучший ингредиент для быстрых и питательных салатов. Читайте также: Корейские салаты: оригинальные овощные рецепты
Перед тем, как вы приступите к приготовлению салата с пекинской капустой, советуем сделать вам одно важное действие.