Женский журнал

2.       Стaрaйтeсь нe пoкупaть и нe пить чaй из зaгрязнeнныx рeгиoнoв плaнeты. 1.       Нe зaвaривaйтe чaй дoльшe трех минут. Разница между зеленым ии черным чаем состоит не во времени сбора, а в продолжительности и способе ферментации. В настоящий момент Китай, Индия и Шри-Ланка – являются загрязненными из-за бурного промышленного развития Китая за последние десятилетия. Что нужно делать? 5.       Откажитесь от растворимых чаев.
Недавнее исследование показало, что регулярное употребление черного чая способно снижать риск развития болезни Паркинсона, старческого слабоумия, депресии и даже риск возникновения рака яичников. Он положительно влияет на физическое здоровье человека и на мыслительные процессы. И он полезен в большинстве случаев, нужно ли вам утолить жажду или проснуться с утра. Это связано с особенностями сбора и обработки чая — на дешевые сорта идут нижние листья и даже ветки чайного куста, которые затем специальным образом обрабатываются, чтобы эти дрова можно было заваривать. Фтор. Но при всем при этом, некоторые сорта чая несут в себе угрозу. В дорогих сортах чая такая опасность вам не угрожает. Чем более дешевые сорта чая вы пьете, тем выше содержание в них фтора, приводящего к хрупкости костей и зубов. Чай может  накапливать в себе токсические вещества, которые попадают в него по многим причинам — начиная от региона выращинвания, и до условий сбора и ферментации. Чай для беременных и кормящих матерей
  Порошковые фиточаи для младенцев. беременных и кормящих матерей, согласно исследованию 2015 года, содержат в себе растительные алкалоиды, способные повреждать печень. 38 образцов из исследованных 44 (86%) способны причинить вред вам или вашему ребенку.