Женский журнал

Зaтeм рaзoгрeть с нeбoльшим кoличeствoм кoричнeвoгo сaxaрa, нaрeзaнныx фиников, рубленым миндалем, изюмом и щепоткой корицы. 2. МАРОККАНСКИЕ АПЕЛЬСИНЫ Очистить апельсины и нарезать кружочками. подавать с низким содержанием жира крем-фреш или сметаной. 3. 1. ЩЕРБЕТ С ПЕЧЕНЬЕМ Разложить на противень печенья типа «Яффо» (низкокалорийное печенье) или «пунктик» с джемом и фруктами (апельсин и манго) сорбет. 5. ФРУКТЫ С ШОКОЛАДНЫМ СОУСОМ Растопите несколько квадратиков шоколада и подавайте с кусочками ананаса, банана, мандарина, винограда и КИВИ. ПОДДЕЛЬНЫЕ МОРОЖЕНОЕ В стакан налейте зеленый и красный wingd хрустящие крошили печенье Амаретти и положить поверх слой обезжиренного йогурта, смешанного с обезжиренным мягким сыром. 7. Со здоровым диетические десерты, которые не запрещены! ДЕСЕРТ С АНАНАСОМ И ИМБИРЕМ Слой положить ломтики консервированных ананасов в собственном соку с кусочками имбиря и низкокалорийного ванильного мороженого. БАНАНЫ С РОМОМ И АПЕЛЬСИНОВЫМ СОУСОМ Очистить банан и порезать на кусочки. 4. Полейте готовым малиновым соусом.